저녁마다 먹는 풀떼기와 닭알;;;

서무에서 경리로 자리 잡더니
활동량이 현저히 줄어들고
+
출퇴근도 자가용으로 하다보니
더 안움직이는....;;;

자꾸자꾸 늘어가는 뱃살을 가장한 타이어에 남편과 함께 저녁을 줄이기로 했어요...

삶은계란 3알과 샐러드,
그리고 방울토마토가 저희집 저녁이예요~

저기에 그날그날 아이들 저녁반찬으로
상에 올라가는
오리고기 OR 돼지고기 OR 생선구이
등 단백질도 꾸준히 섭취중입니다.
ㅋㅋㅋㅋ


그랬더니 정말 신기하게...
1.9키로가 빠졌어요...
(하지만1kg~1.9kg사이를 무한 반복중이예요;;)

주말엔 걍 아이들과 일반식도 하고...
맥도날드 햄버거를 즐겨 먹기도 합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ

말만 다이어터~♡


그래도 단순히 위를 줄여보겠다는 생각으로 시작한 닭알과 풀떼기인데..
생각보다 효과가 좋아 만족스러워요~

2주 진행했으니...
2주쯤 더 진행후 후기를
또 올려보렵니다^^